Az ananász igazi szupergyümölcs, kiváló számos betegség kezelésére vagy megelőzésére. Nem mellesleg isteni íze van, sokan mégis a konzerv ananászt veszik. Pedig a konzerv ananásznak cukorszirup íze van, és nem olyan finom, mint a friss gyümölcs. Ebben a bejegyzésben leírom és videón is bemutatom,…

Bevallom őszintén, gyerekkoromban nem is láttam mangót. Manapság minden boltban lehet kapni, de általában zölden. Így nem is olyan finom, s nehéz meghámozni vagy fogyasztásra kész állapotba hozni. Pedig a mangó nagyon jó gyümölcs, telis-tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Rosttartalma…